Những vấn đề như mụn bọc, da bị sạm không đều màu và những vấn đề khác về các loại mụn thường xuất hiện vào mùa hè. Nguyên nhân là bởi vì thời tiết nóng bức cùng với khói bụi vào mùa này. Cùng Học Nghề Trị Mụn mình xem qua những cách chăm sóc sóc da mặt vào mùa hè thật hợp lý nhé!
Những bước chăm sóc da mặt vào mùa hè đúng cách
Các bước skincare đóng vai trò vô cùng quan trọng cho làn da đặc biệt trong những mùa thời tiết hanh khô như mùa hè. Các nàng biết không, vào mùa hè lượng khói bụi cũng như nắng nóng sẽ tăng cao hơn, vì điều này nên làn da của chúng ta cũng cần được chăm sóc chu đáo hơn. Để có biện pháp chăm sóc đúng đắn hãy cùng mình xem qua những cách chăm sóc da mặt vào mùa hè sau đây nhé:
Làm sạch da mặt thật cẩn thận
Bước làm sạch da đóng vai trò như bức tường thành quan trọng làm nền tảng cho những bước skincare phía sau được phát huy hiệu quả vậy đấy. Đặc biệt hơn là vào mùa hè thì có nhiều khói bụi và thời tiết ẩm nóng hơn nên việc làm sạch da còn quan trọng hơn nhiều.
Những cô nàng hay những anh chàng sở hữu làn da dầu cần hết sức lưu ý vào bước làm sạch da này nhé. Ngoài rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ thì cũng nên tăng cường thêm một lần làm sạch da vào buổi trưa để hạn chế làn da bóng dầu khiến lỗ chân lông bít tắc.
Thêm một việc cần lưu ý cho các bạn là không chỉ dùng mỗi sữa rửa mặt thôi là đủ đâu nhé, sữa rửa mặt đôi khi chỉ lấy đi một phần bụi bẩn trên da chúng ta thôi.
Để tốt hơn thì nhiều chuyên gia chăm sóc da mặt khuyên rằng phải sử dụng thêm bước tẩy trang để làn da được sạch hơn. Hãy chọn tẩy trang và sữa rửa mặt những loại phù hợp nhất cho mỗi loại da để chúng có thể phát huy được tối đa công dụng bạn nhé.
Không quên bước tẩy tế bào chết
Tuy bước tẩy tế bào chết không được thực hiện đều đặn hằng ngày như các bước skincare khác nhưng không vì vậy mà có thể hiểu là nó không quan trọng đâu nhé. Bước tẩy tế bào chết có tác dụng loại bỏ đi những phần da chết khiến da bị xỉn màu và kém sức sống trên da của chúng ta.
Đồng thời bước này cũng góp phần làm cho những dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào từng lỗ chân lông nên cũng sẽ phát huy tác dụng một cách tốt hơn nữa đấy. Bước chăm sóc da này được khuyến khích rằng hãy sử dụng từ 2 đến 3 lần một tuần là hiệu quả nhất.
Kem chống nắng vô cùng quan trọng cho da vào thời tiết này
Ngoài nắng nóng, khói bụi tăng cao thì những tia UV cũng làm việc hết công sức vào thời gian này. Chính vì vậy mà kem chống nắng vốn đóng vai trò quan trọng nay còn quan trọng hơn nữa. Mẹo nhỏ cần lưu ý cho các nàng là hãy chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da.
Ví dụ như nếu nàng là một cô nàng với làn da dầu thì hãy chọn cho mình những sản phẩm kem chống nắng với dạng kết cấu gel mỏng nhẹ để da không bị bít tắc nhé.
Ngoài việc dùng kem chống nắng thì hãy sử dụng thêm những biện pháp che chắn khác để làn da được bảo vệ toàn vẹn nhất nàng nhé. Luôn ghi nhớ rằng mang theo áo khoác, nón cũng như các vật dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng khác nữa.
Sử dụng dưỡng ẩm cho da
Mùa hè nên lượng dầu và mồ hôi trên da mặt tăng cao hơn, cũng vì điều này nên cần có cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đúng đắn để da không bị mất đi độ ẩm vốn có của mình.
Một trong những bước skincare không thể bỏ qua chính là cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da bằng các sản phẩm kem ẩm. Hãy thử bỏ suy nghĩ “da dầu thì không cần cấp ẩm nữa”, biết đâu đây chính là suy nghĩ khiến làn da của bạn mãi không được cải thiện đấy.
Kết hợp với đắp mặt nạ
Nếu đã cung cấp độ ẩm cho da bằng những sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp riêng cho từng loại da thì hằng tuần nên sử dụng thêm từ 2 đến 3 lần đắp mặt nạ. Các dưỡng chất bên trong mặt nạ sẽ tạo điều kiện giúp cho làn da chúng ta được phục hồi một cách khỏe mạnh và trở nên mịn màng xinh đẹp.
Đến đây mình đoán là các bạn sẽ nghĩ nên đắp mặt nạ nào cho thích hợp với cái nóng mùa hè đúng không? Không cần phải chọn những loại mask quá đắt tiền mà điều quan trọng vẫn là chọn đúng những loại phù hợp với đặc điểm làn da.
Đồng thời, nếu không muốn sử dụng những loại mặt nạ được bày bán trên thị trường làm đẹp hiện nay thì bạn cũng có thể tự tạo ra cho mình mặt nạ từ thiên nhiên.
Từ những loại rau củ quen thuộc như dưa leo, cà chua, nha đam (hay còn gọi là lô hội)… hết sức gần gũi với cuộc sống thường ngày như sẽ trở thành nguyên liệu đắt lực trong công cuộc làm đẹp của các bạn đấy.
Những cách chăm sóc da mặt và mùa hè từ bên trong
Ngoài các bước skincare là cách chăm sóc da vào mùa hè như mình vừa đề cập thì các nàng đừng quên lưu ý rằng nuôi dưỡng chúng từ bên trong nữa nhé. Vậy có những cách nào để nuôi dưỡng làn da từ bên trong cần lưu ý?
Cung cấp đủ nước cho cơ thể chung một ngày
Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày không chỉ cho chúng ta một sức khỏe tốt mà còn mang đến một làn da xinh xắn mà khiến bạn bất ngờ. Hãy xây dựng cho mình thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hay cụ thể hơn là từ 8 đến 10 cuốc nước.
Nước ở đây không có nghĩa chỉ là nước lọc đâu nhé, các bạn có thể sử dụng thêm nước ép hoa quả hoặc nước sinh tố nhằm cung cấp vitamin cho da.
Xây dựng thói quen ăn uống và hoạt động lành mạnh
Muốn có làn da khỏe mạnh thì việc đầu tiên cần làm là xây dựng lại thói quen ăn uống cũng như sinh hoạt hằng ngày nhé. Hãy loại bỏ những thực phẩm cay nóng, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và các loại thức ăn nhanh.
Thay vào đó hãy chọn những món ăn chứa nhiều rau xanh, trái cây hoặc những thực phẩm có chứa các khoáng chất và chất chống oxy hóa. Những chất này đóng góp rất lớn đến sự phát triển tốt cho cả sức khỏe và làn da.
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
Thói quen vận động, luyện tập thể dục thể thao vừa tốt cho sức khỏe, cân bằng vóc dáng mà còn là động lực thúc đẩy cho làn da trở nên mịn màng xinh đẹp hơn. Chỉ cần dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày để vận động, máu huyết bên trong cơ thể mỗi chúng ta sẽ trở nên dễ dàng lưu thông hơn.
Khoảng thời gian hợp lý được khuyến khích vận động là trước 10 giờ sáng và sau 16 giờ chiều. Vì trong khoảng thời gian còn lại nắng gay gắt sẽ mang đến nhiều tia UV làm hại cho da.
Duy trì một thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ và hạn chế đi ngủ muộn làm cho cơ thể bạn khỏe mạnh, làn da như cũng được nâng niu hơn nữa đấy.
Hạn chế trang điểm vào thời tiết này
Lời khuyên chân thành cho các bạn là hãy hạn chế tối thiểu việc trang điểm vào màu hè vì lớp trang điểm rất dễ làm bí tắc da. Đây cũng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi tạo nên những vấn đề như mụn hay làm da nhạy cảm hơn.
Còn trong trường hợp bắt buộc phải trang điểm thì hãy chọn những sản phẩm có khả năng kiềm dầu tốt, những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ. Sau khi trang điểm thì hãy lưu ý tẩy trang và rửa mặt thật sạch nhé.
Các nàng nhớ nhé, hãy chăm sóc da thật tốt từ bên ngoài và đừng quên chăm sóc từ bên trong nữa nhé. Các biện pháp chăm sóc da từ bên trong ngoài công dụng là những cách chăm sóc da mặt vào mùa hè mà còn nuôi dưỡng cho sức khỏe của cơ thể nữa đấy.
Bình luận