Da bị mụn là một trường hợp rất hay xảy ra đối với các bạn có làn da dầu. và đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. Nhiều người cho rằng da mụn sẽ rất khó trị khỏi khi đã “ăn sâu vào máu”.
Tuy nhiên, điều này không hề có cơ sở. Nếu bạn biết cách chăm sóc da mặt mụn và lưu ý về những thói quen thường xuyên của mình. Những hạt mụn đáng ghét sẽ không dám nổi trên mặt của bạn nữa.
Trong bài viết này, hãy cùng Học Nghề Trị Mụn tìm hiểu các cách chăm sóc da mặt mụn và vận dụng một cách hiệu quả nhất nhé!
Các bước chăm sóc da mụn đúng cách
Tẩy trang làm sạch da
Nhiều người cho rằng mình không trang điểm nên không cần tẩy trang, đây là một nhận định sai hoàn toàn. Bởi khi bạn bước ra đường, lúc này làn da của bạn đang phải hứng chịu nhiều tác động của môi trường như bụi bẩn tồn tại trong không khí, khói bụi xe máy, ô tô,…
Chúng len lỏi vào trong lỗ chân lông và có thể gây ra nhiều ổ mụn, bít tắc lỗ chân lông, da tiết nhờn nhiều hơn và đặc biệt các dưỡng chất bạn thoa vào da sẽ khó thẩm thấu. Chính vì thế, bạn phải tẩy trang để loại sạch chúng vào mỗi buổi tối.
Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt Gel dịu nhẹ
Bước rửa mặt sau tẩy trang là phương pháp làm sạch da Double Cleansing, với sự kết hợp của 2 bước này giúp da làm sạch sâu tận gốc lỗ chân lông, sạch các lớp makeup, kem chống nắng còn tồn đọng bên trong da, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp cho các bước nạp dưỡng chất sau đó sẽ dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da hơn. Do đó bước thứ 2 trong các bước chăm sóc da mặt mụn này vô cùng quan trọng.
Nhưng đặc biệt lưu ý làn da mụn đang ở tình trạng bị tổn thương, chính vì thế bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dạng Gel dịu nhẹ để đảm bảo vừa làm sạch da vừa không làm tác động mạnh đến các nốt mụn đang viêm.
Bởi khi sử dụng các loại sữa rửa mặt dạng sữa thường sẽ có xà phòng hoặc cồn có tính năng tẩy mạnh khiến cho những nốt mụn bị tổn thương và dễ lây lan sang những vùng da lành khác.
Sử dụng Toner làm cân bằng da
Sau bước làm sâu bên trong da bằng phương pháp Double Cleansing, thông thường da sẽ bị mất cân bằng độ PH, độ ẩm, đây là biểu hiện thông thường. Chính vì thế bước sử dụng Toner vừa là cách làm cân bằng da vừa giúp làm sạch những bụi bẩn còn tồn đọng. Đây là bước vô cùng quan trọng nhưng nhiều bạn vẫn thường bỏ qua nó vì cho rằng không cần thiết.
Vâng! Nếu bạn đang loại bỏ bước này ra khỏi các bước chăm sóc da mặt mụn của mình thì hãy bổ sung ngay lập tức vì thiếu bước này làn da của bạn sẽ khó có thể hấp thụ hết những dưỡng chất của những bước sau đó, ngoài ra có thể khiến da bị khô hơn.
Sử dụng Serum trị mụn
Nếu như bạn chưa biết đến serum thì thật đáng tiếc bạn đã bỏ lỡ một sản phẩm cấp dưỡng chất tuyệt vời cho làn da. Serum là một dạng tinh chất có chứa các hoạt chất cao cấp có tác dụng gấp 10 lần kem dưỡng.
Serum còn có tên gọi khác là huyết thanh, mỗi loại serum khác nhau sẽ có công dụng khác nhau. Serum có dạng lỏng và được cấu tạo từ những phân tử siêu nhỏ, vì thế nó dễ dàng đi sâu vào da, đến tận lớp hạ bì dưới da và cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho các tế bào trong da.
Nếu có ai đó nói với bạn rằng đang trong quá trình trị mụn không nên dùng Serum hay bất kì loại kem dưỡng nào khác vì họ cho rằng việc cấp dưỡng chất cho da mụn sẽ khiến nốt mụn ngày càng phát triển sưng to và viêm nặng hơn.
Đây là nhận định hoàn toàn sai. Vì như đã nói trên thì Serum có nhiều loại và trong số đó có loại serum dành riêng cho da mụn, đồng nghĩa với việc làn da mụn vẫn có thể dùng serum nhưng là serum trị mụn.
Ngoài ra, theo các chuyên gia da liễu, nếu bạn bị mụn thì việc hạn chế sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da là điều nên làm. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải loại bỏ hoàn toàn các bước dưỡng da hằng ngày của bạn, việc tối giản các bước chỉ nên áp dụng nếu bạn vừa mới nặn mụn và có vết thương hở khoảng 1 đến 2 ngày. Và quan trọng là bạn nên thay thế các loại dưỡng chất hàng ngày bằng các loại dưỡng chất chuyên dành cho da mụn.
Thoa kem dưỡng dành riêng cho da mụn
Như đã nói trên thì da mụn vẫn có thể dùng kem dưỡng nhưng nên nhớ là hãy lựa chọn những loại kem dưỡng dành riêng cho da mụn, chứ không nên bỏ qua bước này. Bạn hãy tưởng tượng nếu bạn đang bị bệnh bạn có cần cung cấp dinh dưỡng hay không, câu trả lời chắc chắn là có, và da mụn cũng vậy.
Làn da đang bị mụn có nghĩa là nó đang bị tổn thương, nếu bạn ngừng cung cấp dưỡng chất cho da đột ngột, thì tình trạng mụn sẽ ngày càng tồi tệ hơn vì các tế bào da không đủ năng lượng nuôi dưỡng và phục hồi da, mặc dù da của chúng ta có cơ chế tự phục hồi, nhưng không có dưỡng chất quá trình tự phục hồi của da sẽ kéo dài hơn thông thường. Chính vì thế, bước này vô cùng quan trọng trong các bước chăm sóc da mặt mụn.
Lưu ý khi chăm sóc da mặt mụn
Mụn luôn là vấn đề phiền toái và gây nhức nhối đối với nhiều người. Đặt biệt là phái đẹp. Các chị em phải đau đầu tìm cách điều trị mụn, xóa đi những vết kém duyên trên gương mặt của mình. Tuy nhiên, để làm được điều đó, bạn cần phải nắm rõ được loại da của mình và luôn luôn lưu ý trong cách chăm sóc da mặt mụn của mình.
- Rửa mặt nhẹ nhàng
Lưu ý đầu tiên trong cách chăm sóc da mặt mụn chính là khâu rửa mặt.
Hầu hết những làn da có mụn đều là da yếu, dễ bị tổn thương. Vì vậy, chúng ta cần phải thật sự nhẹ nhàng khi tiếp xúc với da.
Việc làm sạch sâu da, cuốn trôi đi lớp bã nhờn trên da chính là cách tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, hãy lưu ý những chất tẩy “quá khích” có trong thành phần sữa rửa mặt, nước tẩy trang có thể sẽ vô tình làm mòn dần lớp bảo vệ của da.
Điều này lại khiến da dễ dàng bị tổn thương hơn nữa. Vì vậy, hãy sử dụng những loại sữa rửa mặt dạng bột bóng, ít chất tẩy và có chức năng làm dịu da. Đồng thời đừng quên cung cấp độ ẩm cho da để cân bằng lại lượng dầu đồng thời làm mềm và làm dịu da.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sữa rửa mặt dịu nhẹ kết hợp với cung cấp ẩm. Bạn có thể lựa chọn cho mình loại phù hợp với da nhất.
- Nên tẩy da chết 2 lần / 1 tuần
Vì bước tẩy da chết chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần nên chúng tôi không liệt kê ở trên để tránh bạn bị nhầm lẫn mà tẩy da chết hàng ngày sẽ làm da bị tổn thương nặng hơn.
Làn da mụn thường hay sần sùi, lỗ chân lông to là do các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, đồng thời do cơ chế tự phục hồi của da, khiến cho da hình thành da chết nhanh hơn thông thường.
Chính vì thế, việc tẩy da chết vô cùng quan trọng đối với da mụn nói riêng và tất cả các loại da nói chung. Việc tẩy da chết sẽ giúp cho da loại bỏ các lớp da sừng, da già cỗi nằm trên biểu bì, đặc biệt là khả năng tác động làm đẩy nhân mụn lộ diện, điều này sẽ giúp bạn lấy nhân mụn dễ dàng hơn.
Nhưng hãy lưu ý, khác với các loại da thông thường ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết vật lý(dạng tự nhiên), thì đối với da mụn bạn nên sử dụng các loại tẩy da chết bằng dạng hóa học sẽ cho kết quả tốt hơn.
Và nên nhớ luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng trước khi ra ngoài, và đặc biệt không nên tẩy da chết vào ban ngày sẽ làm cho da bắt nắng rất mạnh mẽ. Bước tẩy da chết nên thực hiện sau bước dùng toner nhé!
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Làn da xuất hiện mụn nguyên nhân phần lớn cũng xuất phát từ việc ăn uống hàng ngày không đúng cách. Hãy thiết lập cho mình một thực đơn ăn uống khoa học.
Hạn chế các đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, béo, rượu bia,.. vì những thức ăn đồ uống này có thể khiến tình trạng mụn của bạn sinh sôi mạnh hơn. Thay vào đó, hãy tăng cường ăn uống thực phẩm mát, thanh lọc cơ thể như trái cây, chất xơ, uống trà,…
- Tuyệt đối không nên thức khuya
Thức khuya sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn vì đây là lúc làn da cần nghỉ ngơi để các bộ phận nội tạng của cơ thể được hoạt động, đào thải độc tố ra bên ngoài, nếu bạn còn thức quá trình hoạt động này sẽ bị rối loạn dẫn đến các hậu quả xấu cho da, và cho sức khỏe. Mỗi tối, nên đi ngủ trước 11 giờ để có thể giảm được tình trạng tiết bã nhờn, tránh mụn và nâng cao đề kháng cho da.
- Lựa chọn sản phẩm điều trị mụn
Khi da nổi mụn một cách bất bình thường, mụn ào ạt mọc lên trên mặt. Điều bạn cần phải làm ngay lúc này chính là tìm đến ngay trung tâm điều trị da mụn, da liễu uy tín. Gặp các bác sĩ chuyên khoa và xin những lời khuyên.
Nếu da bạn chỉ mọc những hạt mụn nhỏ. Lúc này bạn có thể tự xử lý tại nhà.
Cách chăm sóc da mặt mụn đó chính là sử dụng sản phẩm chứa Salicylic Acid để làm dịu những đốt mụn, gom nhân mụn.
Axit Salicylic là chất có nguồn gốc từ thực vật vỏ cây liễu, hoàn toàn tự nhiên. Đây là một trong những thành phần cải thiện tình trạng mụn trứng cách hoàn hảo. Axit Salicylic có chức năng lấy đi các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân gây mụn trứng cá.
- Luôn làm sạch bộ cọ trang điểm
Trang điểm là một việc không thể thiếu của các chị em phụ nữ. Đặc biệt là những chị em làm việc trong văn phòng. Liệu da mặt mụn có thể trang điểm được không?
Câu trả lời là có nhé! Bạn vẫn có thể trang điểm lên da mặt đang bị mụn. Tuy nhiên hãy lưu ý rằng dụng cụ trang điểm phải được vệ sinh sạch sẽ. Và mỹ phẩm sẽ phải là loại không gây kích ứng da.
Cọ và chổi trang điểm là 2 dụng cụ rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Chính vì vậy, hãy thường xuyên vệ sinh,bằng cách rửa sạch 2 tuần một lần nhé!
Kem che khuyết điểm chính là vị cứu tinh của các cô nàng bị mụn. Kem che khuyết điểm giúp giấu đi những nốt mụn, mẩn đỏ trên da. Tuy nhiên, da mụn vẫn có những loại kem che khuyết điểm ra.
Hãy cân nhắc lựa chọn sản phẩm chứa khoáng chất. Vì những sản phẩm này sẽ có chứa các thành phần như Silica, titanium dioxide và oxit kẽm. Những thành phần này giúp hút phần dầu dư thừa trên da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Đây là dòng sản phẩm kem che khuyết điểm tối ưu dành cho da mụn.
- Chú ý đến sản phẩm chăm sóc tóc
Một cách chăm sóc da mặt mụn nghe có vẻ không liên quan lắm. Đó chính là chú ý về sản phẩm dưỡng tóc. Thực tế, da mặt mụn cũng có thể gây nên bởi các thành phần chứa trong dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng tóc.
Đối với những bạn tóc dài, tóc sẽ dễ dàng bám vào mặt. Hoặc nhiều bạn có thói quen vờn với tóc. Vì vậy, những thành phần trong dưỡng tóc vô tình bám vào da mặt. Tuy đây là một thói quen trong có vẻ không liên quan gì lắm. Tuy nhiên, hầu hết những bận để tóc mái lại rất dễ mọc mụn ở tráng.
- Tuyệt đối không sờ tay lên mặt
Một điều được chú ý và lặp đi lặp lại nhiều lần trong cách chăm sóc da mặt mụn. Đó chính là sờ tay lên mặt. Đây là một thói quen có ở hầu hết tất cả mọi người.
Tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn. Vì vậy, khi sờ tay lên mặt, chúng ta đã vô tình đưa cả vi khuẩn lên mặt minh. Vi khuẩn bám lên da, da sẽ dễ dàng bị nổi mụn. Và đặc biệt, nếu vi khuẩn bám lên những nốt mụn có sẵn. Những đốt mụn này có thể trở thành mụn viêm. Và ngày càng nghiêm trọng hơn nếu chúng ta không biết xử lý chúng.
- Nên nhớ trước khi ra ngoài phải sử dụng kem chống nắng
Việc bảo vệ da bằng kem chống nắng trước khi ra ngoài là điều vô cùng cần thiết, ngay cả mùa mưa cũng nên dùng vì ẩn sau những đám mây mưa cũng có sự hoạt động của các tia UV tồn tại.
Vì thế, chỉ cần ra ngoài vào ban ngày đừng quên sử dụng kem chống nắng. Đặc biệt là da mụn thì nên sử dụng gel chống nắng. Bước sử dụng kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da mặt mụn nhé!
- Sử dụng “vũ khí” giấy thấm dầu
Nếu làn da mụn của bạn thuộc loại da dầu thì hãy luôn mang theo giấy thấm dầu trong túi, vì nó có thể giúp bạn loại bỏ dầu thừa trên da, giúp bạn có cảm giác làn da sạch sẽ, thoải mái và lỗ chân lông được thông thoáng hơn.
Hạn chế tình trạng dầu đổ bóng quá nhiều trên da và tồn đọng lại, dễ làm bít tắc lỗ chân lông và tồn đọng bụi bẩn mà tuyến bã nhờn đào thải, đồng thời không khí bụi bẩn bên ngoài cũng dễ dàng bám vào da khi có lớp bóng dầu trên mặt.
Da mặt mụn thật sự cần những sử chăm sóc đặc biệt, cẩn thận và tỉ mỉ. Tốt nhất, trước khi sử dụng mỹ phẩm, bạn cần phải chú ý thận trọng, lựa chọn cho mình những loại sản phẩm dành riêng cho da mụn, những sản phẩm dưỡng ẩm và thích hợp cho da nhạy cảm.
Nếu tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng. Hãy tìm đến ngay các trung tâm da liễu, phòng khám da liễu, nơi điều trị mụn uy tín và làm theo hướng dẫn của bác sĩ, các chuyên da.
Tuy nhiên, điều trị mụn không phải là lần một lần hai. Điều trị mụn cần một thời gian dài và kiên trì. Chính vì vậy, bạn không nên nản lòng và dễ dàng bỏ cuộc.
Đặc biệt, hãy thực hiện hết tất cả các liệu trình. Đừng vì thấy sự cải thiện chỉ sau vài ngày, bạn đã dừng và không điều trị nữa. Việc này càng gây nghiêm trọng cho da hơn đấy!
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có thêm thông tin về cách chăm sóc da mặt bị mụn. Hãy áp dụng và chúc tất cả thành công trong việc cải thiện làn da mụn của mình.
Bình luận