Mụn luôn là nỗi ám ảnh của tất cả chúng ta, đặc biệt là những bạn trẻ. Trong trường hợp mụn mới xuất hiện, làm sao để có thể xử lý nhanh gọn, ngăn cản sự mọc lớn hơn và nặng thêm. Dưới đây là những cách trị mụn sau 1 đêm hiệu quả và an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay khi thấy mụn vừa nhú.
Cùng Học Nghề Trị Mụn tìm hiểu về bài viết này nhé!
Nguyên nhân gây ra mụn
Làm sao để hết mụn? Trước tiên, bạn phải biết vì sao bạn có mụn, biết được nguyên nhân, bạn sẽ có cơ hội phòng ngừa và tìm được cách trị mụn hiệu quả.
Mụn là kết quả của sự bí tắc lỗ chân lông ở da mặt. Nhưng vì sao lỗ chân lông lại bí tắc, là do các tuyến bã nhờn trên mặt tiết ra quá nhiều kết hợp với bụi bẩn bên ngoài môi trường và khi làn da không được vệ sinh sạch sẽ, sẽ gây nên bí tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
Có rất nhiều yếu tố khiến làn da bị mụn:
- Do di truyền: yếu tố này ảnh hưởng đến tình trạng làn da bạn có bị lỗ chân lông, khi lỗ chân lông to, bụi bẩn dễ bám hơn và nguy cơ bị mụn cũng cao hơn.
- Rối loạn nội tiết tố, sự mất cân bằng hormone trong cơ thể dẫn đến tình trạng nhiều tuyến bã nhờn làm bít tắc lỗ chân lông.
- Chăm sóc da chưa đúng cách, rửa mặt không sạch hay không thường xuyên tẩy tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông. Đi nắng không bôi kem chống nắng hay vật dụng che chắn khiến làn da rất dễ bị tổn thương và tạo điều kiện cho sự hình thành của mụn.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: các loại thực phẩm cay nóng gây nên tình trạng gan nóng, hạn chế thải độc dẫn đến nổi mụn. Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress,..
- Sử dụng hóa mỹ phẩm không phù hợp cũng khiến làn da của bạn nhạy cảm, gây kích ứng và tình trạng mụn nặng hơn.
- Tác động vật lí lên da khi không tìm đúng các cơ sở điều trị mụn, nặn mụn, bắn laser,… không vệ sinh sạch sẽ sẽ khiến da bạn bị nhiễm trùng và vùng da bị mụn sẽ lây lan nhiều hơn.
Sau khi đã nắm rõ được các nguyên nhân gây mụn thì hãy cùng theo dõi phần tiếp theo để tìm cho mình cách làm sao để hết mụn.
Các bước chăm sóc da bị mụn tại nhà
- Không nặn mụn: bạn tự tay nặn mụn chính là đang gián tiếp cho vi khuẩn cơ hội phát triển. Khi bạn nặn mụn và không làm sạch những vi khuẩn đó sẽ lây lan lỗ chân lông bên cạnh và nổi mụn nhiều hơn thì làm sao để hết mụn được.
- Không đưa tay chạm lên vùng da bị mụn: tay bạn cầm nắm nhiều thứ, dù bạn có rửa tay nhiều lần, sạch đến cỡ nào thì chắc chắn trên tay vẫn còn tồn tại số lượng lớn các vi khuẩn, đưa tay lên mặt cũng chính là đưa vi khuẩn lên da mặt bạn. Hãy từ bỏ ngay thói quen này đi nhé.
- 2 lít nước mỗi ngày là nguyên tắc vàng: cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể cũng chính là cấp ẩm cho da.
- Ăn uống lành mạnh: ăn uống theo nguyên tắc nhiều rau xanh và hoa quả, sử dụng nhiều chất béo có lợi (như omega-3 có có các loại cá, cá hồi, cá trích; các loại hạt; các loại rau như rau chân vịt, rau cải xoong) hay những thực phẩm chứa lợi khuẩn.
- Sinh hoạt khoa học: không thức khuya hãy dậy sớm, chăm vận động, ngủ đủ giấc sẽ làm bạn bớt căng thẳng da sẽ ít bị nổi mụn hơn. Trước khi hỏi làm sao để hết mụn thì bạn cần cuộc sống lành mạnh trước.
Cách trị mụn tại nhà hiệu quả sau 1 đêm
Mẹ thiên nhiên ban tặng cho chúng ta rất nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp làm đẹp vì vậy hãy siêng năng hơn trong việc chăm sóc da mặt chứ đừng suốt ngày than thở làm sao để hết mụn nhưng lại làm biếng nhé! Dưới đây là vài loại nguyên liệu gần gũi, dễ tìm, dễ thực hiện cho bạn đây.
Trị mụn sau 1 đêm bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ
Nghệ là một trong những nguyên liệu trị mụn hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Mụn giúp chữa lành các vết sẹo, thâm dù lâu năm. Nghệ chứa nhiều thành phần curcumin giúp phòng chống ung thư, chăm sóc da, tái tạo nhanh tế bào mới, chống oxy hóa da và đặc biệt hiệu quả khi điều trị các nốt mụn đỏ, vừa mới xuất hiện.
Cách thực hiện
- Đối với nghệ tươi, bạn chỉ cần nghiền nát một tép nghệ tươi nhỏ và đắp trực tiếp lên vùng mụn vừa được làm sạch, để nghệ trên da qua đêm, sau đó làm sạch nghệ bằng các bước skincare buổi sáng.
- Đối với tinh bột nghệ, hãy kết hợp tinh bột nghệ cùng mật ong. Mật ong có chức năng kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn cản sự phát triển và hình thành nhân mụn to. Đối với các nốt mụn mới hình thành, mật ong còn giúp giảm sưng, giảm đau và nhanh gom cồi trong khi mụn không lớn thêm nữa. Dùng hỗn hợp đắp trực tiếp lên da đã được làm sạch, thư giãn 20 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
Trị mụn với mật ong
Mật ong được coi là thần dược trị các loại mụn viêm, mụn ẩn, mụn trứng cá: mật ong được xem như thần dược như thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Các thành phần vitamin và axit có trong mật ong giúp điều trị mụn và chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong mật ong còn giúp ngăn chặn các tia cực tím tấn công da đồng thời bụi bẩn và bã nhờn cũng được làm sạch nhờ vào độ dính của mật ong.
Với mật ong bạn có thể dùng mật ong nguyên chất, hoặc mật ong kết hợp với nghệ, sữa chua, chanh,.. để điều trị mụn. Cách làm cũng cực kỳ đơn giản, chỉ cần rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên da mặt bị mụn, để khoảng 20 phút là có thể rửa sạch lại với nước.
Trị mụn sau 1 đêm bằng dầu dừa
Việc sử dụng dầu dừa có tác dụng rất lớn trong việc điều trị và làm xẹp mụn viêm, mụn bọc. Dầu dừa vừa cấp ẩm cho da, vừa điều trị các loại da khô và xử lý tốt các ổ vi khuẩn trên da, đặc biệt là ở những lỗ chân lông có nguy cơ phát triển mụn.
Dầu dừa lành tính, được sử dụng thường xuyên, mỗi ngày mà không hề gây hại cho da.
Cách thực hiện
- Làm sạch da, thoa dầu dừa lên tay và tiến hành massage nhẹ nhàng da mặt, không nên dùng lực nhiều ở những vị trí có mụn.
- Thực hiện trong 20 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm.
Với cách này, bạn nên thực hiện liên tục 3 ngày, mụn sẽ hoàn toàn biến mất.
Làm giảm độ sưng của mụn bằng đá lạnh
Nếu trên da xuất hiện mụn viêm, đỏ, sưng và đau nhức, bạn nhất định không nên bỏ qua phương pháp trị mụn sau 1 đêm bằng đá lạnh. Nhiệt độ thấp của đá lạnh sẽ giúp mụn giảm sưng và giảm đau. Có thể nói, phương pháp này có hiệu quả ngay lập tức.
Cách thực hiện
- Làm sạch da mặt
- Dùng vải mỏng, sạch, bọc 1 viên đá lạnh, chườm trực tiếp lên nốt mụn đang sưng. Khi cảm giác quá lạnh, hãy nghỉ vài giây rồi lại tiếp tục chườm đá. Thực hiện trong 10 phút.
- Trong trường hợp nốt mụn sưng phồng, lớn. Hãy đập nhỏ đá, cho vào một miếng gạc mỏng, đắp trực tiếp lên trên nốt mụn và cố định bằng băng dán. Để im đến khi đá tan hết.
Trị mụn sau 1 đêm bằng kem đánh răng
Không cần chế biến nguyên liệu, không tốn quá nhiều thời gian, việc sử dụng kem đánh răng nguyên chất là cách trị mụn sau một đêm được chị em chữa cháy rất nhiều. Không chỉ trị những loại mụn viêm, mụn sưng đỏ, mụn bọc, kem đánh răng còn có công dụng để điều trị mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn cám ở vùng mũi.
Cách thực hiện
- Làm sạch vùng da cần xử lý mụn.
- Dùng kem đánh răng màu trắng, không chứa mùi, không có tạp chất thoa trực tiếp lên vùng da nổi mụn.
- Để nguyên kem đánh răng trong 20 phút và rửa mặt sạch lại bằng nước mát. Ngoài ra, để mụn xẹp xuất chỉ sau 1 ngày, bạn nên để kem đánh răng qua đêm trên da và rửa lại mặt thông qua bước skincare buổi sáng.
Cách làm lặn mụn bằng muối biển
Muối biển hay sử dụng nước muối sinh lý là cách giúp các nốt mụn được làm sạch ổ vi khuẩn, trị sưng và hình thành mủ đối với mụn viêm hay mụn bọc. Không những vậy, muối biển còn giúp da được cấp ẩm, duy trì độ cân bằng của da.
Cách thực hiện
- Cho 2 thìa cà phê muối tinh hay muốn biển và 2 lít nước ấm, khuấy đều đến khi muối tan hết. Hoặc đun nóng 1 chai nước muối sinh lý.
- Dùng nước muối rửa mặt nhẹ nhàng trong 5 phút và rửa thật sạch bằng nước lạnh vào bước cuối cùng.
- Hãy thực hiện thường xuyên tuần 3 lần để đẩy lùi tận gốc các nốt mụn vừa hình thành.
Lưu ý không nên pha muối quá nhiều, khiến nước muối bị mặn, làm khô da. Nếu công việc quá bận rộn, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này để chăm sóc da.
Những lưu ý khi trị mụn sau một đêm bằng các nguyên liệu thiên nhiên
Khi áp dụng những cách trị mụn sau một đêm được chia sẻ ở trên, hầu hết những phương pháp đó đều mang tính tạm thời, không được lợi dụng quá nhiều. Bởi lẽ, nếu sử dụng quá nhiều, công thức sẽ có tác dụng ngược, mụn sẽ vô tình bị nặng hơn, viêm hơn nếu không thực hiện đúng cách.
Không những thế, các phương pháp trị mụn sau 1 đêm chỉ có hiệu quả với các nốt mụn vừa mới nhú, có cảm giác hơi đau và nhức. Đối với những loại mụn đã mưng mủ hoặc thấy còi, phương pháp này không có tác dụng. Lúc đó, bạn nên đến ngay spa chăm sóc da uy tín để được các kỹ thuật viên điều trị cũng như lấy nhân mụn chuẩn y khoa.
Cách trị mụn hiệu quả tại spa
Trị mụn tại spa có rất nhiều ưu điểm chính là điều trị nhanh chóng, hiệu quả, an toàn, da phục hồi đẹp hơn sau mụn, mụn không tái phát và quan trọng hơn nữa là không để lại vết thâm hay sẹo sau điều trị.
Với những ưu điểm vượt trội như vậy thì điều trị mụn tại spa là một trong những cách điều trị mụn hiệu quả hàng đầu mà bạn nên trải nghiệm.
Spa điều trị mụn theo một quy trình bao gồm rất nhiều bước từ thăm khám, điều trị, chăm sóc phục hồi, dưỡng da… nhằm giúp làn da phục hồi khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng nhanh chóng sau khi điều trị mụn.
Ngoài ra, liệu trình điều trị mụn tại spa luôn đảm bảo an toàn chuẩn y khoa, cam kết mụn không tái phát nhiều lần và hạn chế được tối đa những tổn hại không cần thiết cho da.
Bên cạnh đó, các chuyên gia tại spa đều là người có trình độ chuyên môn cao, có nhiều năm kinh nghiệm và kiến thức chuyên sâu trong lĩnh vực da liễu, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm về độ hiệu quả và an toàn.
Hơn nữa, điều trị mụn tại spa còn ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ hiện đại để phục hồi cho da, giúp da tái tạo và khỏe mạnh nhanh chóng sau mụn.
Nhờ đó, điều trị tại spa sẽ hạn chế được những tổn thương do xâm lấn da và kết quả đem lại cũng vượt trội hơn so với các phương pháp điều trị tại nhà. Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm những cách trị mụn hiệu quả thì đến spa là một sự lựa chọn hoàn hảo nhất đấy.
Chúc bạn thực hiện thành công và không khiến các nốt mụn của mình trở nên nặng hơn.
Bình luận