Da mặt tự nhiên vốn dĩ mịn màng nhưng bỗng một ngày mặt tự nhiên nổi nhiều mụn. Chắc hẳn nếu bạn đang trong trường hợp đó sẽ cực kỳ hoang mang không biết nguyên nhân gì khiến da mặt mình bỗng dưng lại nổi mụn như vậy. Vừa gây mất thẩm mỹ, vừa khiến bạn lo lắng về những vấn đề bệnh lý làm da nổi mụn.
Cùng Học Nghề Trị Mụn tìm hiểu về những nguyên nhân khiến mặt tự nhiên nổi mụn để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng của mình nhé. Từ đó giúp bạn có những phương án trị mụn phù hợp và hiệu quả nhất.
Những loại mụn nào thường gặp khi da nổi mụn?
Mụn trên mặt có nhiều loại, có thể kể đến một số loại mụn phổ biến như:
- Mụn ẩn: với kích thước khá nhỏ, nó nằm ẩn dưới da và tạo thành từng đám. Chúng với khả năng lây lan sang những vùng da khác làm bề mặt da trở thành sần sùi.
- Mụn đầu trắng thường nhỏ, có đầu màu trắng và vùng da xung quanh nốt mụn tương đối đỏ. Khi chạm vào các nốt mụn này cũng ko gây cảm giác đau.
- Mụn mủ: với mủ màu trắng hoặc vàng sở hữu đầu mụn khá to và đau khi chạm vào. Nếu nặn ngay lúc chúng mới xuất hiện sẽ gây ra tình trạng mụn mọc lại, viêm hoặc tạo thành sẹo lõm.
- Mụn nang, mụn bọc: là tình trạng mụn bị viêm nghiêm trọng và thường lớn hơn phổ biến so có các dòng khác. Chúng tụ hội thành từng nốt lớn, bề mặt mềm và cất nhiều mủ bên trong. Khi xúc tiếp bằng tay bạn sẽ cảm nhận thấy ngay tình trạng đau từ chúng. Mụn u nang sở hữu nguy cơ để lại các vết sẹo rỗ và tình trạng nhiễm trùng rất cao.
- Mụn đinh râu: thường xuất hiện ở trên môi, mép, cằm,.. kèm theo cảm giác sưng đau, mang ngòi như đầu đinh.
- Mụn đầu đen: có đầu màu đen, khá cứng, nằm trên bề mặt da và chính yếu tập trung ở mũi và hai bên má. Tình trạng mụn đầu đen kéo dài sẽ làm lớn lỗ chân lông gây mất thẩm mỹ.
Tuy nhiên, nếu da mặt bạn bình thường không có mụn nhưng tự nhiên lại mọc nhiều mụn, thì loại mụn thường gặp nhất sẽ là mụn đỏ hay mụn trứng cá.
Vài ngày sau đó mụn vẫn cứ tiếp tục mọc đều đặn. Từ một làn da mịn màng trở nên sần sùi và ửng đỏ vì mụn, khiến bạn vô cùng mất tự tin.
Da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn có phải là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm?
Đây không phải là tình trạng hiếm gặp, có rất nhiều bạn vốn dĩ sở hữu gương mặt mịn màng, không mụn, nhưng chỉ sau 1 đêm bỗng mặt mọc lấm chấm vài nốt mụn, sau vài ngày thì tình trạng nặng hơn.
Đây là một triệu chứng khá phổ biến mà mọi người ai cũng trải qua, có thể là thường xuyên cũng có thể một lần duy nhất trong đời. Trong một số trường hợp nhẹ, do tác nhân thông thường nào đó, da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn đỏ có thể giảm nhanh chóng sau đó vài tiếng đồng hồ.
Bên cạnh đó, cũng có những trường hợp hiện tượng này kéo dài và nếu bạn không biết cách chăm sóc và điều trị, chúng có thể chuyển biến nặng và gây ra nhiều ảnh hưởng tai hại cho gương mặt cũng như sức khỏe của bạn đó.
Bạn cũng không cần lo lắng, vì mụn cũng không phải là bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều về mặt thẩm mỹ nên bạn nhất định phải lưu ý cách chăm sóc và điều trị nhé.
Những nguyên nhân khiến mặt tự nhiên nổi nhiều mụn
Những bạn vốn có cơ địa làn da nhạy cảm và hay nổi mụn thì việc mặt bạn có nổi thêm vài nốt mụn nữa cũng không phải là một điều gì quá ngạc nhiên.
Tuy nhiên, với những bạn vốn có làn da mịn màng và tự dưng bị nổi khá nhiều mụn chỉ sau 1 thời gian ngắn thì bạn cần để ý đến những nguyên nhân gây mụn sau đây:
- Dị ứng mỹ phẩm
Theo Học Nghề Trị Mụn tìm hiểu thì đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho da mặt tự nhiên nổi mụn đó nha.
Bất kể là sản phẩm make up hay các sản phẩm dưỡng da đều có thể là nguyên nhân gây nên mụn. Nếu mặt tự nhiên nổi mụn quá nhiều bạn cần kiểm tra mỹ phẩm cũng những thành phần của chúng. Đặc biệt là kem dưỡng ẩm và các mỹ phẩm make up không thấm nước.
Thêm vào đó, nếu bạn thường xuyên make up nhưng không tẩy trang kỹ càng cũng sẽ khiến da dễ nổi mụn. Các sản phẩm make up còn tồn đọng trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, gây kích ứng và khiến da nổi mụn.
- Do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể
Với các bạn nữ, sự thay đổi của nội tiết tố cũng sẽ là nguyên nhân khiến mụn nổi ồ ạt. Ví dụ như nhiều bạn đến tuổi dậy thì liền bị mụn phần nhiều cũng là do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể gây ra đó.
Mụn bỗng dưng nổi nhiều đôi khi là báo hiệu việc bạn sắp đến thời kỳ đèn đỏ. Mụn do nguyên nhân này thường mọc ở quanh vùng quai hàm và sẽ hết ngay sau đó nên bạn cũng không cần quá lo lắng.
Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai, cho con bú, mang thai… dẫn đến nội tiết tố rối loạn làm mụn bùng phát. Nếu do yếu tố đó, bạn giữ da mặt thật sạch sẽ, ăn ngủ nghỉ khoa học, thay thuốc tránh thai bằng bao cao su, tình trạng mụn sẽ giảm.
- Chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý
Những loại đồ ăn cay, nóng, nước uống có ga hay café, nước ngọt… cũng là một trong những nguyên nhân khiến mụn mọc lên ồ ạt không kiểm soát.
Bạn đừng coi thường ảnh hưởng của các loại đồ ăn thức uống này nhé, vì nó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và làm nóng gan, nên mụn dễ dàng hình thành với số lượng lớn.
Tốt hơn hết, bạn hạn chế và cần tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là sẽ thấy được sự thay đổi về sức khỏe, làn da của mình.
- Những ảnh hưởng về tâm lý cũng khiến da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn
Stress, thiếu ngủ, thức khuya không chỉ làm cơ thể suy nhược, mà nó còn ảnh hưởng không nhỏ tới những hoạt động trên da, khiến cho da mặt dễ nổi mụn.
Những điều này làm tăng mức độ cortisol trong cơ thể, từ đó gây viêm và tăng tiết dầu trên da, kết quả mụn sẽ nổi lên. Giải pháp là bạn phải giữ tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực, đi ngủ sớm và ngủ đủ 7 – 8 tiếng/ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng, tươi trẻ.
- Vệ sinh da mặt không sạch sẽ
Bụi bẩn chính là nguyên nhân đầu tiên khiến da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn đỏ. Khi những lớp bụi trong không khí bám dính vào da, nếu không loại bỏ chúng bằng cách vệ sinh sạch sẽ, chúng sẽ tích tụ tạo điều kiện cho vi khuẩn và mầm bệnh phát triển gây ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ và mụn trứng cá trên mặt.
Chính vì vậy, vệ sinh da sạch sẽ, thường xuyên bằng sữa rửa mặt là giải pháp tối ưu, giúp giảm hiện tượng da tự nhiên bị nổi nhiều mụn đỏ như vậy.
- Những bệnh lý về gan – thận
Nếu như tất cả những nguyên nhân trên không phải lý do khiến mụn mọc nhiều, thì rất có thể cơ thể bạn đã có những vấn đề về gan, thận mà bạn nhất định phải đi kiểm tra ngay nhé.
Khi chức năng gan và thận bị suy giảm, cơ thể không thể điều tiết và lọc bỏ các chất độc, chất thải một cách triệt để. Hậu quả là độc tố phát ra ngoài làn da để báo hiệu cho người bệnh biết.
Thông thường, nổi mụn do gan, thận suy giảm chức năng có thể điều trị đơn giản bằng cách thải độc gan qua các loại thực phẩm, nước uống mát lành, nhưng nếu tình trạng mụn kéo dài, bạn cần đến gặp bác sĩ để thăm khám để biết được tình trạng mà mình đang gặp phải, từ đó sẽ được các bác sĩ kê đơn thuốc mát gan, giải độc để thanh lọc gan, thận.
- Nhiễm độc corticoid
Đây cũng là một trường hợp của dị ứng mỹ phẩm, nhưng nó nặng hơn.
Corticoid là một chất có hại cho da, thường có trong các sản phẩm làm trắng tức thì như kem trộn không rõ nguồn gốc. Nhiều người ham làn da trắng tức thì nên bị dụ dỗ sử dụng kem trộn, nhưng hậu quả để lại khiến làn da bị nhiễm độc corticoid, nhẹ thì khiến làn da bị bào mòn, yếu và mỏng đi trông thấy, lâu dần sẽ là tình trạng mụn mọc chi chít khó kiểm soát, khiến làn da bị tàn phá nặng nề.
Khi da bị nhiễm độc corticoid và gây ra tình trạng mụn nổi ồ ạt, thì khi đó da của bạn đã rất yếu rồi, điều quan trọng nhất đề giảm bớt tình trạng mụn này đó là ngay lập tức ngưng sử dụng sản phẩm có chứa corticoid, sau đó chăm sóc da thật cẩn thận, tránh sử dụng những sản phẩm gây kích ứng, tốt nhất là nên tránh xa các loại mỹ phẩm, chỉ nên rửa mặt với nước muối sinh lý.
Sau đó, bạn nên đi đến bệnh viện hoặc các phòng khám da liễu để kiểm tra tình trạng da, đồng thời để các bác sĩ khám và đưa ra giải pháp điều trị càng sớm càng tốt nhé.
Mặt nổi nhiều mụn đỏ khi nào cần gặp bác sĩ?
Mặt nổi nhiều mụn đỏ thường mọi người sẽ chọn cách tự điều trị tại nhà hoặc để yên và chờ mụn tự lặn xuống. Với những trường hợp bình thường, không nghiêm trọng thì việc tự chăm sóc tại nhà cũng rất hợp lý. Tuy nhiên nếu gặp phải các tình trạng như dưới đây thì tốt nhất mọi người hay đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị:
- Xuất hiện mụn viêm nốt to bất thường trên mặt.
- Mụn sưng tấy vùng lớn, gây đau nhức khó chịu.
- Xuất hiện hiện tượng chảy mủ nhiều, viêm nhiễm nghiêm trọng.
- Ngoài ra những ai có nhu cầu muốn chữa trị nhanh cũng có thể đến gặp bác sĩ.
Việc đế gặp bác sĩ để được kiểm tra và điều trị là rất cần thiết. Mụn bất thường để thời gian lâu hoặc áp dụng những cách điều trị không phù hợp có thể khiến tình trạng nặng hơn, để lại sẹo rỗ sâu sau này.
Trị da nổi nhiều mụn đỏ bằng cách nào?
Như đã nói da nổi nhiều mụn đỏ một cách đột ngột có nhiều nguyên nhân khác nhau. Tùy từng trường hợp, mà đặc biệt là vị trí nổi mụn mà mọi người có thể có cách điều trị phù hợp.
Trị mụn ở má
Mặt tự nhiên nổi nhiều mụn ở má là trường hợp rất phổ biến hiện nay. Theo các bác sĩ đây có thể là báo hiệu các bất thường liên quan đến gan chẳng hạn như nóng gan, viêm gan… Chính vì vậy mà mọi người có thể áp dụng những cách để làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Hãy tham khảo các biện pháp dưới đây:
- Ăn nhiều loại thực phẩm mát, tốt cho gan như bí đao, ranh xanh, khổ qua, các loại trái cây chứa nhiều vitamin…
- Hạn chế uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích.
- Không uống quá nhiều nước ngọt gây nóng gan.
- Ngủ đúng giờ, hạn chế thức quá khuya.
Trị mụn đỏ ở cằm
Mặt tự nhiên nổi nhiều mụn ở cằm luôn khiến người ta cảm thấy khó chịu. Mụn ở cằm cũng thường có nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất là mụn đầu đen, sau là mụn bọc, mụn trứng cá… Mụn ở vị trí này có thể biểu hiện cho dấu hiệu của việc rối loạn nội tiết tố hoặc viêm nhiễm do thói quen hàng ngày. Để trị mụn xuất hiện đột ngột ở vị trí này mọi người có thể áp dụng cách sau:
- Bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ, tăng cường khả năng đào thải cho cơ thể như rau xanh các loại, nước cam, thơm, cà rốt…
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- giữ vệ sinh vùng mặt sạch sẽ, hạn chế các thói quen chống tay lên cằm, sờ cằm…
- Bôi các dưỡng chất, serum hoặc kem chuyên điều trị mụn.
Trị mụn quanh miệng
Nếu xuất hiện những nốt mụn ở vùng quanh miệng thì có thể bạn đang gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa. Đặc biệt là việc ăn uống các loại thực phẩm không tốt cho cơ thể như đồ cay nóng, nước ngọt có ga, uống nhiều cà phê… Da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn ở miệng hãy tham khảo các cách làm sau để khắc phục:
- Thực hiện chế độ ăn uống một cách khoa học hơn, hạn chế các món ăn cay nóng, thực phẩm chứa nhiều đường…
- Chế biến các món ăn thanh đạm để thanh lọc cơ thể như các món canh hầm, soup, món luộc…
- Không nên ăn các loại snack, mì gói và các loại thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ…
- Ngoài ra cũng cần bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước để tăng khả năng đào thải và phục hồi cho cơ thể.
Mụn mọc nhiều ở mũi
Mụn ở mũi là vị trí rất khó để che đi. Cùng với đó đây cũng là vùng dễ xuất hiện mụn, đặc biệt là mụn đầu đen, mụn ẩn. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu gặp phải tình trạng mụn ở mũi thì mọi người có thể điều trị tại nhà bằng cách sau:
- Trước tiên cần giữ gìn vệ sinh vùng mũi vì đây là khu vực rất dễ bám bụi và tiết bã nhờn.
- Ăn nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều Omega 3 như cá hồi, ngũ cốc, hải sản…
- Đừng quên bổ sung lượng chất xơ và vitamin từ rau xanh, trái cây.
- Dĩ nhiên cũng cần hạn chế các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Với mụn đầu đen có thể sử dụng các sản phẩm lột mụn, đẩy mụn một cách nhẹ nhàng. Còn với trường hợp mụn sưng đỏ mọi người nên bôi các loại kem hoặc serum làm xẹp và khô nhanh nhân mụn.
Mụn ở trán
So với những vùng kể trên thì mụn ở trán không nhiều bằng. Tuy nhiên vẫn cần nắm các bước điều trị để áp dụng khi cần thiết. Mụn ở vùng này cũng có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, phổ biến nhất là việc mọi người không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, bên cạnh đó còn do ảnh hưởng bởi hormone hoặc thời tiết nóng. Da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn ở trán có thể điều trị như sau:
- Đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vùng trán bằng cách sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp cho da. Ngoài ra mọi người cũng có thể dùng nước muối sát khuẩn nhẹ nhàng ở vùng mụn.
- Với trường hợp mụn nhẹ hãy sử dụng kem trị mụn bôi trực tiếp các nốt mụn.
- Chú ý ăn uống các thực phẩm tươi mát để thanh lọc và hạn chế mụn nhiều hơn.
- Uống nhiều nước, đặc biệt vào những lúc thời tiết nóng bức, hanh khô.
Chăm sóc làn da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn
Khi da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn, bạn nhất định không được tự ý nặn mụn đâu nhé.
Dưỡng và bảo vệ da là việc quan trọng nhất đối với những làn da tự nhiên nổi nhiều mụn, bạn có thể làm theo các phương pháp dưới đây:
- Hãy dừng ngay các loại mỹ phẩm đang sử dụng nếu nghi ngờ hoặc nhận thấy dấu hiệu dị ứng mỹ phẩm.
- Kiểm tra độ dị ứng của các sản phẩm mỹ phẩm đang định sử dụng bằng cách thoa sản phẩm lên mu bàn tay và chờ đợi trong 15 – 30p để quan sát biểu hiện của da.
- Cố gắng chọn các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hoặc chứa ít thành phần hóa học để tránh gây kích ứng da.
- Hạn chế trang điểm, đặc biệt là trang điểm quá dày, quá nhiều lớp. Nếu thật sự cần trang điểm, hãy tẩy trang da cẩn thận vào cuối ngày. Trao đổi với người có chuyên môn để lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp.
- Không được nặn mụn hoặc đưa tay sờ lên các nốt mụn. Điều này có thể làm tăng viêm sưng và tạo điều kiện cho các nốt mụn đỏ lây lan.
- Xây dựng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để phục hồi sức khỏe làn da.
Hi vọng rằng, những thông tin trên đây có thể giúp bạn phần nào hiểu được những nguyên nhân khiến mặt tự nhiên nổi nhiều mụn của mình. Đừng quá lo lắng, hãy tìm hiểu xem nguyên nhân gây mụn là gì, và nhớ giữ gìn, chăm sóc làn da thật khỏe mạnh thì bạn sẽ sớm lấy lại được làn da mịn màng như xưa thôi
Bình luận