Các liệu pháp điều trị mụn ban đêm cùng 7 bước chăm sóc da ban đêm cần nhớ

Liệu pháp điều trị mụn ban đêm thường bị bỏ qua vì nhiều người vẫn quan niệm rằng ban ngày ra đường tiếp xúc với ánh mặt trời, bụi bẩn mới cần chăm sóc da, điều trị mụn nhưng đó là quan điểm sai lầm rồi ạ, trị mụn là một quá trình lâu dài, cần chăm chỉ thực hiện bất kể ngày đêm. Cùng đọc tiếp bài viết để tìm hiểu vì sao nhé.

Vì sao nên áp dụng các liệu pháp điều trị mụn ban đêm

Ban đêm là thời điểm để chúng ta nghỉ ngơi, cũng là lúc mà da mặt không phải đối mặt với nắng nóng, bụi bẩn, các tác nhân gây mụn vì thế mà khi áp dụng các liệu pháp điều trị mụn ban đêm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Ban đêm cũng có quỹ thời gian thư thả hơn vì thế da mặt sẽ có thời gian hấp thu các dưỡng chất tốt nhất, phát huy tối đa tác dụng của các liệu pháp trị mụn.

Hướng dẫn các liệu pháp điều trị mụn ban đêm

1. Liệu pháp điều trị mụn ban đêm bằng nguyên liệu từ thiên nhiên

Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để trị mụn hẳn không còn xa lạ với mọi người, từ nó ta có thể làm nên những chiếc mặt nạ giúp trị mụn tại nhà cực đơn giản nhưng hiệu quả. Trong bài viết này mình sẽ đề cập đến cho các bạn liệu pháp điều trị mụn ban đêm từ thiên nhiên như nghệ, mật ong, dưa leo,…

• Trị mụn và trắng da với nghệ: curcumin trong nghệ có khả năng kháng viêm, kích thích estrogen sản sinh giúp tái tạo da. Ngoài ra các vitamin E, C còn giúp cải thiện tình trạng khô ráp giúp da căng bóng và sáng mịn.
• Cải thiện tình trạng mụn viêm với nha đam (lô hội): các hoạt chất trong nha đam có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm và sưng tấy do mụn gây ra.
• Trị mụn cấp tốc cùng tỏi: tỏi được biết là loại thực phẩm dùng để kháng viêm, diệt khuẩn cực tốt vì vậy nếu bạn có việc quan trọng cần xã giao thì có thể dùng tỏi trị mụn cấp tốc. Có thể pha thêm nước vì nếu dùng tỏi trực tiếp lên vùng da mụn có thể gây bỏng, rát, kích ứng da.

• Đánh bay mụn trứng cá cùng trứng gà: trứng gà được biết chứa nhiều protein giúp da sáng khỏe đồng thời trị mụn. Sử dụng trứng gà luộc để trị mụn cám rất hữu hiệu. Dựa vào độ nóng của trứng gà để làm giãn lỗ chân lông từ đó nhân mụn đã được hút ra và bám vào lòng đỏ dễ dàng. Thực hiện ngay còn chờ nữa nào.
• Chăm sóc da toàn diện với dưa leo, cùng tìm hiểu các dưỡng chất có trong dưa leo bạn sẽ bất ngờ với công dụng của nó. Đầu tiên trong dưa leo chứa đến 95% là nước nên nó sẽ có khả năng giữ ẩm tốt cho da. Thành phần khoáng chất có trong dưa leo gồm canxi, kali, photpho, vitamin A,C,E; các axit amin luôn giúp da săn chắc và khỏe mạnh. Dưa leo còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa có thể chống lão hóa, loại bỏ nếp nhăn đồng thời làm mát da, giảm các vết viêm, sưng đỏ của mụn.
• Trị mụn và thâm nhanh chóng với mật ong, mật ong với khả năng kháng khuẩn có khả năng điều trị và phòng ngừa mụn. Các vitamin B, E và các axit có tác dụng tái tạo da, trị thâm hiệu quả, làm sáng da. Mật ong quả là thần dược cho liệu pháp điều trị mụn ban đêm.

2. Liệu pháp điều trị mụn ban đêm bằng kem đặc trị mụn

Trị mụn bằng liệu pháp đắp mặt nạ từ thiên nhiên có thể là chưa đủ với những bạn bị mụn lâu năm vì thế cần kết hợp với liệu pháp điều trị mụn ban đêm bằng kem đặc trị.

Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trị mụn xuất xứ từ nhiều nơi với nhiều mức giá khác nhau. Vì thế cần xác định đặc điểm mụn và túi tiền để lựa chọn cho mình một loại kem đặc trị mụn phù hợp. Những lưu ý chọn các sản phẩm có thành phần sau để giúp các bạn chọn được loại kem phù hợp:

• Nên chọn sản phẩm có hoạt chất LHA (viết tắt của beta-Lipo Hydroxy Acid) phù hợp với da nhạy cảm, hỗ trợ chống lão hóa, trị mụn. Hoặc là Salicylic Acid (BHA) giúp sạch da, tẩy sâu bên trong lỗ chân lông, giúp khắc phục tình trạng bít tắc chỗ chân lông thì thế rất tốt trong giảm nhờn và điều trị mụn. Ngoài ra, nó còn giúp cải thiện làn da, giảm rối loạn sắc tố da.
• Zinc: là hoạt chất giúp tiết chế lượng dầu thừa, ngăn ngừa hình thành sẹo,…
• Glycerin: là chất giữ ẩm, cấp ẩm cho da trong quá trình trị mụn, ngoài ra nó còn giúp bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực từ môi trường.
• Gluconate: giúp giảm sưng, viêm cho da nhanh chóng.

7 bước chăm sóc da mụn ban đêm

• Tẩy trang: bước đầu tiên và không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mụn ban đêm, tẩy trang cần được thực hiện mỗi ngày. Sau một ngày dài mệt mỏi với lớp makeup, kể cả không makeup thì bạn cũng nên sử dụng nước (gel) tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt vì nó giúp loại bỏ bụi bẩn sâu hơn, sạch hơn. Nhất là với các bạn da dầu cần ưu tiên làm sạch da hơn. Làm sạch da mặt, tuyến bã nhờn giảm cũng là yếu tố ưu tiên trong liệu pháp điều trị mụn ban đêm.
• Sữa rửa mặt: bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt dành cho da mụn để làm sạch da mặt. Một lời khuyên nho nhỏ dành cho các bạn là nên dùng bông tẩy trang thay vì khăn để làm khô da.
• Tẩy tế bào chết: nên được thực hiện 2,3 lần/ tuần, bước này giúp da tẩy đi lớp tế bào chết, làm sạch da.
• Đắp mặt nạ: cung cấp các dưỡng chất cho da, bạn có thể áp dụng các loại mặt nạ mình đã hướng dẫn ở trên hoặc sử dụng các loại mặt nạ mỹ phẩm đều rất dễ dàng và nhanh chóng. Mặt nạ tốt, cung cấp dưỡng chất cho da nhưng không nên lạm dụng, tuần sử dụng 2,3 lần là vừa đủ.
• Cân bằng da (toner): có tác dụng làm sạch, se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da tạo môi trường thuận lợi để da hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất. Các bạn bị da dầu, mụn đừng bỏ qua bước này nhé.
• Kem dưỡng đặc trị mụn: ở phần trên mình đã nhắc tới nên lần này chỉ nhắc lại qua đây là bước đặc biệt quan trọng trong liệu pháp điều trị mụn ban đêm.
• Khóa ẩm: bước cuối trùng trong quy trình, bạn hãy thử tưởng tượng là sau các bước chăm sóc da, bạn đã cung cấp dưỡng chất, thoa kem nhưng không khóa ẩm thì bạn đã lãng phí như thế nào.

Lời kết

Với liệu pháp điều trị mụn ban đêm mình đã đề cập, hi vọng các bạn sẽ kiên trì thực hiện và nhanh chóng lấy lại làn da trẻ, khỏe. Và mình cũng muốn nhắc lại trị mụn là quá trình lâu dài, điều trị và chăm sóc da mọi lúc bất kể ngày đêm.